Prüfungssituationen in der Schule oder im Studium sind starke emotionale Belastungen. Sie können zu ausgeprägten Ängsten und Selbstzweifeln führen. Die Ursachen hierfür
Prüfungssituationen in der Schule oder im Studium sind starke emotionale Belastungen. Sie können zu ausgeprägten Ängsten und Selbstzweifeln führen. Die Ursachen hierfür
Umgang mit psychischem Druck In unserem hektischen Alltag begegnen wir immer wieder Situationen, in denen wir uns mit hohen Erwartungen und Anforderungen