Self-Care Sommer

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Dein Start in den Tag

Wasser ist lebenswichtig! Trinke heute mindestens 2 Liter Wasser, um deinen Körper und Geist hydratisiert zu halten. Ausreichend Flüssigkeit hilft deinem Körper zu denken, zu fühlen und zu funktionieren. Also beginne den Tag mit einem großen Glas Wasser. Cheers auf deine Gesundheit!“